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01.07.2026

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Was ist eigentlich der Hb-Wert?

Was ist der Hb-Wert?

Das Hämoglobin (abgekürzt Hb) ist der wichtigste Bestandteil der roten Blutkörperchen (Erythrozyten) und gibt ihnen die rote Farbe. Die Erythrozyten haben die Aufgabe, alle Organe mit lebenswichtigem Sauerstoff zu versorgen und auf dem Rückweg zur Lunge Kohlendioxid als Stoffwechselendprodukt zu entfernen. Sauerstoff und Kohlendioxid werden mit Hilfe des Hämoglobins transportiert. Im Hämoglobin ist Eisen enthalten, das sowohl Sauerstoff als auch Kohlendioxid bindet. 

Wenn jemand Blut spenden möchte, wird – neben anderen Voruntersuchungen – auch immer der Hb-Wert gemessen.

Warum wird vor jeder Blutspende der Hb-Wert gemessen?

Rote Blutkörperchen haben eine Lebensdauer von 100 bis 140 Tagen. Es werden ständig ältere Erythrozyten abgebaut und neue kommen hinzu. Rund 1,2 Liter Blut werden so im Monat neu gebildet. Zum Neuaufbau der roten Blutkörperchen bzw. dem roten Blutfarbstoff wird Eisen benötigt. Durch eine normale und ausgewogene Ernährung können dem Eisenspeicher des Körpers täglich bis zu 5 mg Eisen zugeführt werden. Der Eisenverlust durch die Blutspende wird auf diese Weise über einen längeren Zeitraum ausgeglichen. Während sich die Blutzellen nach ca. Wochen nachgebildet haben, benötigt der Körper rund zwei Monate, um den durch die Spende entstandenen Eisenverlust über die Nahrung wieder komplett auszugleichen. Ist der Hb-Wert schon vor einer Blutspende niedrig, kann die Abgabe von 500 ml Blut zu einem Eisenmangel führen. Die Bundesärztekammer hat zum Schutz der Blutspendewilligen deshalb einen Grenzwert vorgegeben.

Wie hoch muss der Hb-Wert sein, damit man spenden darf?

Für Männer und Frauen ist der Wert unterschiedlich hoch. Liegt der Hämoglobin-Wert bei Frauen unter 12,5 g je 100 ml Blut bzw. bei Männern unter 13,5 g je 100 ml Blut, dürfen wir diese Personen zu ihrem eigenen Schutz nicht zur Blutspende zulassen.

 

FAQ

Was ist der Hb-Wert?

Der Hb-Wert (Hämoglobin) ist der rote Blutfarbstoff in deinen roten Blutkörperchen. Er enthält Eisen und transportiert den lebenswichtigen Sauerstoff durch deinen Körper.

Warum wird er vor jeder Spende gemessen?

Zu deinem eigenen Schutz! Mit dem Blut verlierst du Eisen, das dein Körper über ca. zwei Monate wieder aufbauen muss. Ist dein Hb-Wert vorab schon zu niedrig, droht ein Eisenmangel.

Ab welchem Wert darf ich spenden?

Du musst folgende Mindestwerte erreichen, um zugelassen zu werden:

  • Frauen: mindestens 12,5 
  • Männer: mindestens 13,5 

 

Bild: Canva