Magazinbeiträge zum Stichwort Erholung

Um Ihre Blutspende möglichst angenehm zu gestalten und optimale Bedingungen für eine erfolgreiche Spende zu schaffen, lohnt sich eine gute Vorbereitung. Im Folgenden finden Sie hilfreiche Hinweise rund um Ernährung, Erholung und Fitness.